En helg for å roe ned hodet, lade opp og finne tilbake til overskudd

Når hverdagen er full av ansvar og tempo, kan hodet bli overfylt og kroppen sliten. Mange kjenner at de trenger en pause. Ikke bare for å hvile, men for å hente seg inn og få ny energi.

Dette vinterretreatet er skapt for nettopp det.

Denne helgen har tilholdspunkt i Utistu som ligger ca. 7 km fra Oppdal sentrum. Utistu ligger landlig til, slik at vi kan basere oss på å ta alle turer og utflukter der i fra. Du vil få påfyll som gjør at du føler deg oppladet, men også verktøy som du kan ta med deg videre hjem. Både i form av råd, workshops, pust, mat og nye måter å begevge