Opplev det ultimate frilufts retreat i Oppdalsfjellet!
Utforsk villmarken på guidede fjellturer, kombiner pustetrening, isbading og badstue for å styrke kroppen og fremme restitusjon.
Få verdifull kunnskap om ernæring, trening og vitalitet for å forbedre helsen og øke energinivået.
Frilufts Retreat Vinter Mars 2026
13 - 15 Mars på Oppdal
Frilufts Retreat Vinter
Trugertur
Isbading
Yoga
Badstue
Workshops
To retreats i år
To ulike veier til ro i kroppen og felleskap i naturen
Pust. Ro. Vinter.
Rolige turer, myk yoga og tid ute i naturen.
En helg for å senke tempoet og lade opp – både i kropp og hode.
Pust, friluft og kulde som gir energi, klarhet og nytt påfyll.
Frilufts Retreat Vinter 13. - 15. Mars 2026
Mat. Natur. Høst.
Rolige turer, mat over åpen ild og fellesskap i naturen. En helg for næring, ro og verktøy du kan ta med deg videre.
